Mit meiner Tätigkeit als Fachberaterin für holistische Gesundheit möchte ich dich dabei unterstützen und begleiten deine Ernährungs- und Lebensweise auf ein neues und gesünderes Level zu bringen – individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Ich möchte dir helfen einen beschwerdefreien Alltag zu genießen in dem du voller Energie dem modernen und oft sehr stressigen (Berufs)Leben begegnen kannst.
Meine Beratertätigkeit dient in erster Linie der Primärprävention. Das heißt dem Erhalt der Gesundheit bzw. der Vorbeugung von Krankheiten. Sie setzt ein, bevor eine Schädigung oder Krankheit eintritt und sucht nach den Ursachen und Risikofaktoren, die dazu führen könnten. Ich unterstütze dich aber auch bei der Ernährungsumstellung, sollte beispielsweise bereits eine Nahrungsmittelintoleranz bei dir festgestellt worden sein oder berate dich in Abstimmung mit deinem behandelnden Arzt/Therapeuten.
Die Bereiche können also unterschiedlich sein:
Ganzheitliche Ernährungsberatung
- für Gesundheits- und Ernährungsinteressierte
- für Personen mit Verdauungsbeschwerden
- für Personen mit bereits festgestellten Intoleranzen
- für Personen mit Gewichtsproblemen
- für Personen die sich müde, erschöpft und energielos fühlen
- letzendlich für jeden, der mit seinem Status quo nicht mehr zufrieden ist und etwas ändern möchte
Einkaufs-Coaching
- Hilfe & Unterstützung im Supermarkt-Dschungel – welche Alternativen gibt es, worauf sollte ich beim Kauf achten und welche Produkte sollte ich meiden?
Für all diese Bereiche und darüber hinaus stehe ich dir als Beraterin gerne hilfreich zur Seite. An dieser Stelle möchte ich noch ausdrücklich erwähnen, dass es sich ausschließlich um eine Beratertätigkeit handelt. Meine individuellen Empfehlungen und Hinweise sind eigenständig und eigenverantwortlich umzusetzen. Ich bin weder Arzt noch Heilpraktiker und stelle keine Heilaussagen oder Diagnosen. Ich erfasse deine Gesamtsituation, ergründe mögliche Ursachen und gebe anhand meines Fachwissens daraufhin individuelle und persönliche Empfehlungen die in Eigenverantwortung umzusetzen sind. So dass jeder selbst seine Lebens- und Ernährungsweise eigenverantwortlich und nachhaltig mit Hilfe persönlicher und individueller Hilfsmittel und Informationen umstellen kann.
Was ich dir konkret biete
100% INDIVIDUELLE BERATUNG
Du bekommst eine an deine Situation angepasste Lösung. Mittels eines ausführlichen Fragebogens erfasse ich deine aktuelle Situation und erarbeite alle notwendigen Informationen für dich.
ENGE BETREUUNG
Durch regelmäßigen Kontakt unterstütze ich dich bei der nachhaltigen Umsetzung und bei Fragestellungen. Du wirst nach der Beratung nicht alleine gelassen.
TRANSPARENZ
Du bekommst die gesamte Ausarbeitung mit allen Empfehlungen, Maßnahmen und deinem individuellen Ernährungsplan sowie weiteren Informationen in einer Mappe mit nach Hause. So kannst du jederzeit alles in Ruhe nachlesen.
Meine Zertifikate

