Der letzte „flĂŒssige“ Tag ist gekommen đ
Heute ist der letzte Tag den ich mit Saft trinken durchhalten muss. Dann hab ich ganze 5 Tage nichts gegessen – wahnsinn! So einen langen Zeitraum habe ich bisher noch nie nichts gegessen. Bin echt stolz auf mich!
Das allmorgendliche Ritual ist wie bei den anderen vier Tagen. Auf Saft hatte ich heute noch nicht so richtig Lust. Deshalb gab es erstmal einen schönen reinen Fruchtsaft aus Orangen und Ăpfeln – yammi đ ein Glas habe ich davon mit Weizengrassaftpulver gemischt. Das habe ich jeden Morgen gemacht, nur vergessen in den anderen BeitrĂ€gen zu erwĂ€hnen *upsi* đ
Und da das fĂŒr den ganzen Tag ja nicht gereicht hĂ€tte, gab es noch eine Flasche mit Orange, Fenchel und Möhre. Bisher meine liebste Saftmischung.
Gegen Mittag war ich mal wieder ausgiebig spazieren. Das Wetter war heute echt super. Ganz viel Sonne ⌠und schon recht warm. Im Wald bin ich dann wieder ein bisschen BarfuĂ gelaufen – das ist echt herrlich.
Am Nachmittag war fĂŒr diese Kur das letzte Mal der Einlauf angesagt. Das war heute nochmal sehr erleichternd. Danach habe ich mich pudelwohl gefĂŒhlt. Insgesamt geht es mir sehr gut. Ich fĂŒhle mich frisch, frei, erleichtert und voller Energie. Heute Nachmittag bin ich nicht mal mĂŒde, wie die anderen Tage davor. Und das HungergefĂŒhl ist auch nicht so stark gewesen.
Aber ich freue mich schon auf morgen, dass ich endlich wieder was anderes zu mir nehmen darf auĂer Saft und Wasser đ Abends wird es dann wie gewohnt noch eine Tasse Detox-Tee geben und ein (zum GlĂŒck) letztes Glas GrĂŒne Heilerde.
Alles Liebe
Julia âŒ