Rückfasten – Tag 2
Der letzte Tag dieser Saftfasten-Kur
Heute war der letzte Tag. Unglaublich, dass schon acht Tage rum sind. Ich bin echt froh, dass ich es gemacht habe und super stolz auf mich, dass ich es durchgehalten habe! 🙂
Dafür, dass ich so eine Kur das erste mal gemacht habe und auch ganz alleine, habe ich mich denke ich ganz gut geschlagen. Zum Glück hatte ich auch nur an dem einen Abend so „starke“ Nebenwirkungen bzw. Rückvergiftungen.
Der Tag heute begann wieder mit Ölziehen und gründlich Zähne putzen im Anschluss. Wen das Ölziehen genauer interessiert und es noch nicht kennt, kann mal beim Zentrum der Gesundheit oder bei bewusst-vegan-froh nachschlagen 😉 Vielleicht schreibe ich auch selber noch einen Beitrag dazu, wie ich persönlich es praktiziere. (mehr …)